728x90 반응형 공황장애의 원인1 공황장애의 이해 공황장애의 이해 공황장애는 갑작스러운 과도한 불안과 공황 발작을 특징으로 하는 정신 건강 상태입니다. 이는 예측할 수 없이 발생하며, 심리적, 신체적 증상을 동반합니다. 공황장애의 주요 증상 갑작스러운 심한 불안 및 공포: 이유 없이 갑자기 불안이나 공포가 발생합니다. 심장 두근거림: 빠르고 강한 심장 박동을 경험할 수 있습니다. 호흡 곤란: 숨이 가빠지고 호흡이 어려워질 수 있습니다. 메스꺼움: 속이 메스껍거나 구역질을 느낄 수 있습니다. 어지러움 또는 현기증: 현기증이나 어지러움을 느낄 수 있습니다. 공황장애의 치료 전문가 상담: 정신건강의학과 전문의나 심리치료사와 상담이 필요합니다. 약물 치료: 항우울제나 항불안제가 처방될 수 있습니다. 인지 행동 치료: 부정적인 사고와 행동 패턴을 변화시키는 치료.. 2023. 12. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
