728x90 반응형 기본 어드레스 자세1 골프 어드레스: 개요 및 중요 요소 골프 어드레스: 개요 및 중요 요소어드레스 자세는 골프 스윙의 기초를 형성하는 매우 중요한 단계입니다.올바른 어드레스는 균형을 유지하고 일관된 스윙을 가능하게 합니다. 다음은 골프 어드레스 자세의 주요 요소입니다.1. 발의 위치 (Stance)어깨 너비발 간격: 발은 어깨 너비로 벌려 안정적인 자세를 유지합니다.발 위치: 클럽에 따라 볼의 위치가 달라집니다. 드라이버의 경우 볼은 왼발 안쪽에 놓고, 아이언의 경우 중앙에 놓습니다.2. 체중 분배균형 잡기체중 분배: 체중은 발바닥 전체에 고르게 분배됩니다. 약간 앞쪽으로 체중을 실어 균형을 유지합니다.상체 중심: 허리를 약간 앞으로 굽혀, 상체의 중심이 발 사이에 있도록 합니다.3. 자세기본 자세허리 굽힘: 허리를 약간 앞으로 굽혀 클럽이 지면과 평행을 이.. 2024. 7. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
