728x90 반응형 성장기 영양제1 성장기 영양제 선택 가이드: 건강한 성장의 핵심 성장기 영양제 선택 가이드: 건강한 성장의 핵심성장기에는 뼈, 근육 발달과 함께 면역력 강화가 중요합니다. 하지만 균형 잡힌 식단만으로는 모든 영양소를 충분히 섭취하기 어려울 수 있습니다.이때 영양제는 부족한 영양소를 보충해 아이의 건강한 성장을 돕는 유용한 방법입니다.올바른 영양제를 선택하기 위해서는 아이의 연령, 필요 영양소, 복용 편의성을 고려해야 합니다.성장기 영양제의 필수 성분칼슘과 비타민 D뼈의 성장을 촉진하고 골밀도를 높여 성장기 동안 튼튼한 뼈를 만듭니다.칼슘은 뼈 형성에 필수적이며, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕습니다. 아연(Zinc)세포 성장과 분열에 기여하고 면역력을 강화합니다.아연 부족 시 식욕 저하와 성장 지연이 발생할 수 있습니다. 비타민 B군에너지 대사와 두뇌 발달에 필수적인 .. 2024. 10. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
