728x90 반응형 손바닥 지압법1 증상별 손바닥 지압법: 건강을 위한 간단한 안내 증상별 손바닥 지압법: 건강을 위한 간단한 안내 손은 우리 몸의 미니어처로 여겨집니다. 다양한 증상에 대응하는 손바닥 지압법을 알고 있으면, 일상 생활에서 간편하게 건강을 관리할 수 있습니다. 아래에서는 몇 가지 일반적인 증상과 이에 대응하는 손바닥 지압법을 소개하겠습니다. 심각한 건강 문제에 대해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 스트레스 해소 스트레스를 받았을 때, 손가락 사이를 주물러 손의 피로를 풀고, 손등을 쓰다듬어 마음을 진정시킬 수 있습니다. 허리 통증 완화 허리가 아플 때는 손을 편 상태에서 중지가 연결된 손등 뼈 양쪽을 꾹 누르는 지압을 시도해보세요. 어깨 결림 해소 어깨가 결렸을 때는 중지의 양 옆 부분을 반대편 엄지로 눌러주고, 검지, 중지, 약지를 손등 쪽으로 쭉 젖히는 것.. 2024. 3. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
