728x90 반응형 올바른 스윙1 골프 스윙에서 비거리를 늘리는 방법 골프 스윙에서 비거리를 늘리는 방법스윙의 기본을 다지기비거리를 늘리기 위한 첫걸음은 올바른 스윙의 기본을 익히는 것입니다.기본적인 자세에서부터 시작해, 발의 위치, 체중 이동, 그리고 팔의 위치를 정확히 조절해야 합니다.정확한 자세는 효과적인 스윙의 기반이 되며, 이는 비거리 증가로 이어질 수 있습니다.힘의 원천, 하체 사용하기골프 스윙에서 하체의 역할은 매우 중요합니다.강력한 스윙을 위해서는 하체의 안정성이 필수적이며, 스윙 시 하체를 효과적으로 사용하는 것이 중요합니다.스윙을 시작할 때는 하체를 단단히 고정시키고, 스윙의 하강 시에는 엉덩이를 사용하여 힘을 전달해야 합니다.스윙 속도 증가시키기스윙 속도는 비거리에 직접적인 영향을 미칩니다.스윙 속도를 높이기 위해선 근력을 강화하고, 유연성을 향상시키는.. 2024. 4. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
