728x90 반응형 저혈압1 혈압 관리: 정의, 중요성, 방법 및 생활 습관 혈압 관리: 정의, 중요성, 방법 및 생활 습관혈압 관리는 심장이 혈액을 펌프질할 때 동맥에 가해지는 압력을 적절한 범위 내에서 유지하는 것을 의미합니다.혈압이 정상 범위를 벗어나면 고혈압이나 저혈압으로 인해 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 문제와 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 이를 관리하는 것은 매우 중요합니다.혈압의 정의와 중요성혈압은 심장이 수축할 때 혈액이 동맥을 통해 흐를 때 동맥벽에 가해지는 힘을 의미합니다.혈압 수치는 수축기 혈압(심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력)과 이완기 혈압(심장이 이완하여 혈액이 심장으로 들어올 때의 압력)으로 구성됩니다. 혈압은 mmHg 단위로 측정되며, 정상 혈압 범위는 다음과 같습니다. 정상 혈압: 120/80 mmHg 이하고혈압 전 단계: .. 2024. 9. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
